忙しい朝にも!シナモンバナナトースト♪
こんにちは!スタッフのTOMOです。
すっかり春になりましたね。ぽかぽか陽気に眠気を誘われています(笑)
みなさん朝食はちゃんととっていますか??
朝食より睡眠を取りたい気持ちはよーーーーーーく分かるのですが、一日の源と言われている朝食はしっかりとりましょう♪
と、偉そうなことを言いましたが、自身が物凄く寝起きが悪いので朝からがっつり作るのは中々出来ません…。
基本的に朝はお米、卵焼き、魚、お味噌汁なんていうのがいいのですが、フライパンすら握りたくない…!!
なので最近はめっきり朝はパン派になりました。
好きな具材をのっけてオーブンで焼くだけ!
■シナモンバナナトースト■
作り方は簡単3ステップ!
1、食パンにマーガリンを塗って
2、輪切りにしたバナナを並べて
3、シナモンと砂糖(もしくははちみつでもOK)をふりかけてオーブンへ!
これなら寝坊した朝でも間に合います。
カルダモンを一粒潰して入れた珈琲と一緒に・・・これだけでお手軽なのに素敵な朝食ですね♪
勿論ゆっくりしすぎて遅刻だけはしないようにしましょう!(笑)
■■今回出たスパイス・ハーブはこちら■■
→ 甘い香り、かすかな辛味 シナモン
→ 上品な清涼感をまとったスパイスの女王 カルダモン / ホール