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簡単、豚肉と野菜のオイル蒸し

2013年6月28日 カテゴリ タグ

こんばんは、スタッフMです   無性に野菜を食べたくなったので、たっぷり野菜のとれるランチにしました 本日のスタッフランチは、豚肉と野菜のオイル蒸しとほうれん草のラザニアです   ...


梅雨に陳皮で昆布煮

2013年6月26日 カテゴリ タグ

こんばんは、スタッフMです。   今日の東京は一日雨降りで、梅雨らしいお天気ですね。 湿気は胃腸の機能を低下させるそうなんですよ。 胃もたれ知らずの私の胃腸は元気なのですが…(笑) &nbs...


唐辛子×カカオ、クセになる美味しさ!

2013年6月24日 カテゴリ タグ

こんばんは、スタッフMです 東京は日中、梅雨ということを忘れてしまうくらい、お天気でしたね 雨の日が多いと、何となく外出も億劫になってしまいがちですが あえて、通勤時に乗り物で移動していたところを徒歩...


旨みたっぷり!ビーフカレー!

2013年6月19日 カテゴリ タグ

スパイスラック佐藤です。 いつもはチキンカレーばかりな我が家ですが 冷凍庫に牛肉があったので、ビーフカレーを作る事に。 ① 早速炒めます。 ② 途中経過、この段階で塩・コショウ、お好みによってレッドペ...


トマトの酸味がおいしい、シンプルパスタ

2013年6月13日 カテゴリ タグ

こんばんは、スタッフMです。   東京は、ようやく梅雨らしく雨の日が続いていますね。   日中と夜の気温差に、ちょっとカラダがお疲れ気味… そんな私のために、今日のランチにスタッフ...